Katharina Schellenberg, Heilpraktikerin Psychotherapie

Katharina Schellenberg, Systemische Therapeutin, Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Elterncoaching:

„UND WENN ES MEHR ALS NUR EINE PHASE IST???“    Einschlafen und durchschlafen, Trotzphase, Kindergarten, Schule, Pubertät. Die ewigen Machtkämpfe. Dazu Schul- und Lernschwierigkeiten, Zurückgezogenheit und Isolation, das ständige Rumdaddeln, Zigaretten-, Alkohol- oder Drogenkonsum, vielleicht sogar Gewalt gegen sich selbst (Ritzen) oder gegen andere gerichtet.

 

Kinder mit Besonderheiten wie zB mit AD(H)S. Alles Kinder, die in ihrer gegenwärtigen Situation überfordert und unglücklich sind. Manches kriegen Sie als Eltern gut hin, manches bringt Sie an Ihre Grenzen und an den Rand der Verzweiflung. Im Elterncoaching überarbeiten wir gemeinsam den Bereich der Familiensituation, der momentan für Sie so herausfordernd ist.

Wichtig ist mir, Ihre Erziehungskompetenz zu festigen, damit Sie weiterhin und beständig Ihre elterliche Verantwortung gut wahrnehmen können. Ziel ist, die Beziehung zu Ihrem Kind zu stärken. Sie lernen, angemessenes Verhalten Ihres Kindes zu fördern und mit unangemessenem Verhalten positiv umzugehen. Sie lernen, Ihre Rolle und Verantwortung als Eltern zu klären. Sie lernen, auch in schwierigen Situationen die Eltern- und Kind-Ebenen sauber zu trennen. Sie lernen, mit Klarheit und Bestimmtheit künftig deutlichere Grenzen zu setzen.

Wir legen den Fokus auf kindgerechte und zugleich eindeutige Kommunikation und auf deren altersgemäße Einbindung in den Alltag. Behutsam und stützend begleite ich Sie in den anspruchsvollen Kindheitsphasen der ersten Jahre, der beginnenden Eigenständigkeit, der Veränderung und Weiterentwicklung, des flügge Werdens und der Ablöseprozesse. Mit dem neu Erlernten haben Sie ein breites Spektrum an Gestaltungsmöglichkeiten zur Hand, um auf Ihre Kinder und auf familienbezogenen Themen wieder angemessen zu reagieren. Sie bauen auf der Stärke Ihrer Familie auf und können Ihren Alltag gemeinsam auf neue und erfüllende Weise leben.

 

Neue Familienkonstellationen

BONUS-ELTERN UND BONUS-KINDER – FAMILIE IST, WO KINDER SIND.    Durch Trennung und Scheidung, manchmal aber auch durch Krankheit und Tod, entstehen veränderte Familienstrukturen und neue Konstellationen. Das sind herausfordernde Lebensereignisse - für die Eltern und auch für die Kinder. Denn auf einmal ist aus dem, was bisher Familie war, etwas Unbekanntes geworden: Aus einigen mehrere, vielleicht aus vielen weniger geworden. Alles anders, alles neu. Getrennt lebende Elternteile ebenso wie Patchworkfamilien sind jetzt gefordert, diese neue Lebenssituation so zu meistern, dass trotzdem auf die Bedürfnisse und Gefühle insbesondere der Kinder angemessen reagiert werden kann.

Behutsam erarbeite ich mit Ihnen Strategien zur Stabilisierung und Bewältigung. Ich stütze Sie als Erwachsene in dieser besonderen Übergangszeit, und mit Ihnen zusammen stützen und schützen wir die beteiligten Kinder. Ziel ist, jedem einzelnen genügend Raum und Wertschätzung zu geben. Wir blicken dabei auf die jeweiligen Ursprungsfamilien, auf die zahlreichen und unterschiedlichen neuen und alten Rollen und auf das künftig zu gestaltende Miteinander. Wir achten darauf, dass Loyalitäten gewahrt werden, dass Grenzen beibehalten werden und dass keine Überforderungen entstehen. Sie entdecken das Potential des Gemeinsamen und des Verbindenden und schöpfen zugleich aus den jeweils mitgebrachten unterschiedlichen Ressourcen. Damit aus einem Bonus ein Gewinn für alle wird.

 

Kommunikationstraining:

„DU VERSTEHST MICH NICHT! NIE HÖRST DU ZU!“     Das gemeinsame Wiederfinden zu wertschätzender Kommunikation ist der Wegbereiter bei aktuellen Konfliktsituationen. Gemeinsam erforschen wir, wie Sie bisher Streit und Auseinandersetzung im gewohnten Miteinander handhaben. Wir ermitteln die Botschaften hinter der Botschaft, suchen nach versteckten Wünschen und Erwartungen, nach unterdrückten Vorwürfen und nach unausgesprochenen Angriffen. Dann verändern wir Ihre Verständigung im täglichen Umgang: Sie lernen, eingefahrene Muster und Mechanismen zu erkennen. Sie lernen, darauf positiv zu reagieren und neue Strategien zu erarbeiten. Ich unterstütze Sie dabei, diese Strategien in der momentan schwierigen Situation und dann im gelebten Alltag wie selbstverständlich anzuwenden. Als Paar und als Familie konstruktiv miteinander umzugehen beeinflusst wirksam Ihre Verbindung. Sie gewinnen neue Gestaltungsmöglichkeiten, die Ihr Zusammenleben stabilisieren, die Ihre Beziehung stärken, lebendig machen und wieder attraktiv werden lassen.

Sie erreichen mich am besten unter 089 - 242 142 25 oder über unser Kontaktformular.
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